Bezpłatne warsztaty i porady specjalistów. Listopadowa oferta Związku Dużych Rodzin 3+

Częstochowski oddział Związku Dużych Rodzin 3+ zaprezentował harmonogram zajęć przygotowanych na listopad. Propozycje obejmują zarówno wydarzenia organizowane w ramach cyklicznych projektów miejskich, jak i dodatkowe dyżury specjalistów. Z propozycji mogą korzystać osoby zameldowane na terenie Częstochowy, a udział we wszystkich spotkaniach jest całkowicie darmowy dzięki wsparciu finansowemu z budżetu miasta.

Ruch dla całych rodzin i warsztaty dla młodzieży

W programie projektu „Aktywujemy Endorfiny” zaplanowano wspólne ćwiczenia fizyczne. Rodzinny fitness zaplanowano na poniedziałki 16 i 30 listopada o godzinie 18:00. Z kolei w soboty 21 i 28 listopada w godzinach od 11:00 do 13:00 odbędą się zorganizowane wyjścia nordic walking.

Dla nastolatków przygotowano cykl spotkań poświęconych relacjom rówieśniczym i komunikacji:

• 4 listopada o godz. 17:00 – spotkanie „Siła przyjaźni – jak budować relacje”, skupiające się na stawianiu granic, uważnym słuchaniu i konstruktywnym rozwiązywaniu sporów;
• 17 listopada oraz 1 grudnia – warsztaty „Słowa mają moc!” realizowane w ramach projektu „Naturalna Dopamina”. Młodzi uczestnicy zapoznają się z zasadami Porozumienia bez Przemocy (NVC), przećwiczą wyrażanie emocji bez ranienia innych oraz odegrają scenki oparte na codziennych sytuacjach.

Konsultacje terapeutyczne i zapisy

Pod koniec miesiąca zaplanowano dodatkowe wsparcie specjalistyczne, w którym mogą wziąć udział także osoby nienależące do projektów stowarzyszenia. W czwartek 26 listopada od godziny 17:00 odbywać się będą zajęcia rozwijające umiejętności społeczne oraz konsultacje z obszaru terapii ręki. Dzień później, 27 listopada, w godzinach 11:00–15:00 zaplanowano indywidualne rozmowy z psychoterapeutą, który podpowie m.in., gdzie szukać długofalowej pomocy.

Wszystkie wydarzenia odbywają się w Miejscu Przyjaznym Rodzinie przy ulicy Jasnogórskiej 84/90. Na konsultacje wyznaczone na 26 i 27 listopada wymagana jest wcześniejsza rejestracja za pomocą wiadomości SMS pod numerem 733 500 565 ze względu na ograniczoną liczbę wolnych miejsc.